درباره نویسنده: زینب علی وحدتی
نویسنده سایت روان شو: زینب علی وحدتی / کارشناسی ارشد روانشناسی بالینی
من زینب علی وحدتی دانش آموخته رشته کارشناسی روانشناسی و پذیرفته شده استعداد درخشان در مقطع کارشناسی ارشد روانشناسی بالینی هستم. و در کارشناسی رشته زیست شناسی نیز تحصیل کرده ام. از آنجا که ارتباط عمیقی بین دو رشته زیست شناسی و روان شناسی وجود دارد من در مطالعاتم بررسی پایههای زیستی رفتار، ساختار مغز و تاثیر ژنتیک بر رفتار را دنبال کردم و به کسب دانش در زمینه روانشناسی شناختی و روانشناسی فیزیولوژیک با تمرکز بر روانشناسی سلامت و بالینی علاقمندم. هدف من از نگارش در سایت “روان شو” ارائه اطلاعات علمی معتبر به زبانی ساده و کاربردی برای دوستداران روانشناسی است. همچنین برای ایجاد فضایی برای گفتگو و تبادل نظر در مورد مسائل روانشناختی روز و کمک به افزایش آگاهی جامعه کانال “روانشناس خود باش” را در اپلیکیشن “بله” ایجاد کردم. و امیدوارم بتوانم با ارائه نکات و مقالاتم ، ابزارهای عملی برای بهبود کیفیت زندگی و سلامت روان افراد ارائه دهم و مشتاقانه منتظر همراهی شما در این مسیرم.
مقاله های نویسنده

صفحه اصلی در این مقاله به بررسی تاثیر هوش و شخصیت میپردازیم و بیان میکنیم که هوش تنها یک توانایی ذهنی نیست بلکه یک ابزار است که شخصیت هر فرد...


در کتاب «از خط تا مثلث تعارض»، دکتر نیما قربانی با رویکرد علمی و روانپویشی، تعارضات درونی و بینفردی، نقش هیجانات و دفاعهای روانی را بررسی کرده و روشهای مدیریت...


دیوید باس دیوید باس ، روانشناس تکاملی، معتقده بسیاری از افکار و رفتارهای انسان ریشه در نیازهای بقا و تولیدمثل دارن. او صفات شخصیت، هیجانها و انگیزهها رو بهعنوان سازوکارهای...


آرون بک، روانپزشک و رواندرمانگر برجسته، بنیانگذار رویکرد شناختدرمانی است که تحولی اساسی در درمان اختلالات روانی ایجاد کرد. او با معرفی مفهوم خطاهای شناختی ، نشان داد که بسیاری...


آلبرت الیس یکی از چهرههای برجسته روانشناسی قرن 20 است. نظریه عقلانی هیجانی الیس(REBT) تأثیر چشمگیری بر درمانهای شناختی گذاشت.همین طور ،نظریه abc الیس توضیح میدهد که احساسات و رفتارهای ما...


ماروین زاکرمن ماروین زاکرمن (متولد ۱۹۲۸) روانشناس آمریکایی است که بیشتر بهخاطر پژوهشهایش درباره ویژگیهای شخصیتی شناخته میشود. او مفهومی به نام «هیجانخواهی» (Sensation Seeking) را معرفی کرد؛ یعنی تمایل...


مارتین سلیگمن، روانشناس سرشناس آمریکایی، نخست با نظریه «درماندگی آموختهشده» شناخته شد؛ نظریهای که نشان میداد چگونه تجربههای مکرر شکست و ناتوانی میتوانند فرد را به احساس ناتوانی دائمی و...


کتاب ابراز وجود کنید، نوشته گایل لیندنفیلد یک کتاب مفید برای کسب مهارت ابراز وجود است. در این کتاب به شما چند تمرین کاربردی داده شده است که با استفاده...


معرفی کتاب زندگی خود را دوباره بیافرینید:در کتاب “زندگی خود را دوباره بیافرینید” جفری یانگ و جنت کلوسکو به عنوان شناخت درمانگر ، در تلاش اند انواع مشکلات ناشی از آسیبهای...
